chống oxy hóa
-
Th9- 2022 -22 Tháng ChínTư Vấn
Ai muốn khỏe đẹp từ trong ra ngoài thì nên uống ngay – Kiến Thức Chia Sẻ
Có ai lại không thích một ly nước trái cây mát mẻ? Chúng ta vẫn thường thưởng thức chúng để…
Read More » -
22 Tháng ChínTư Vấn
Ăn trái cây họ cam quýt xong đừng vội vứt vỏ đi vì nó có nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời đến thế này cơ mà – Kiến Thức Chia Sẻ
Khi ăn trái cây họ cam quýt, chúng ta thường có xu hướng vứt bỏ vỏ của chúng, nhưng bạn…
Read More » -
21 Tháng ChínTư Vấn
Cách làm sạch đại tràng tự nhiên – Kiến Thức Chia Sẻ
Nước muối: Uống nhiều nước hỗ trợ trong việc điều chỉnh tiêu hóa của bạn. Nó cũng giúp làm sạch…
Read More » -
21 Tháng ChínTư Vấn
“Team lười ăn rau” có thể phải đối mặt với hàng loạt nguy cơ sức khỏe sau – Kiến Thức Chia Sẻ
Rau xanh là một trong những thực phẩm cần thiết cho cơ thể. Bổ sung rau xanh đầy đủ sẽ…
Read More » -
21 Tháng ChínTư Vấn
Trái kiwi có nhiều lợi ích sức khoẻ mà bạn không biết – Kiến Thức Chia Sẻ
Chất chống oxy hóa: Trái kiwi có đầy đủ các chất chống oxy hóa, vitamin C, hợp chất phenolic và…
Read More » -
21 Tháng ChínTư Vấn
5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi tiêu thụ những loại thực phẩm màu vàng cam – Kiến Thức Chia Sẻ
Những loại trái cây và rau củ màu vàng cam như ngô, bí đỏ, chuối, dứa, cam, quýt… thường chứa…
Read More » -
20 Tháng ChínTư Vấn
Lợi lộc mà bắp cải tím đem lại cho sức khỏe “khủng” thế này, đừng dại mà khinh thường! – Kiến Thức Chia Sẻ
Mọi người đều quen thuộc với bắp cải xanh, chủ yếu được nấu ở nhà. Nhưng bạn có biết rằng…
Read More » -
20 Tháng ChínTư Vấn
Muốn detox giảm cân đạt hiệu quả cao, bạn nên hiểu rõ những loại thực phẩm cần thiết cho từng bộ phận cơ thể – Kiến Thức Chia Sẻ
Trong cơ thể của chúng ta có 6 bộ phận chịu trách nhiệm hỗ trợ cho quá trình thải độc…
Read More » -
20 Tháng ChínTư Vấn
Muốn làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh thì nên chăm ăn 7 loại thực phẩm giàu collagen sau đây – Kiến Thức Chia Sẻ
Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein của cơ thể và 70% cấu trúc da. Collagen thường…
Read More » -
20 Tháng ChínTư Vấn
Bột cacao nhiều lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng đáng ngạc nhiên – Kiến Thức Chia Sẻ
Giảm huyết áp cao: Bột cacao có thể giúp giảm huyết áp bằng cách cải thiện mức độ oxit nitric.…
Read More » -
19 Tháng ChínTư Vấn
Gợi ý 5 công thức nước detox thay thế bữa ăn từ những nguyên liệu ở ngay xung quanh bạn – Kiến Thức Chia Sẻ
Detox là phương pháp thanh lọc cơ thể và giảm cân hiệu quả đang rất được ưa chuộng hiện nay.…
Read More » -
18 Tháng ChínTư Vấn
Đây là các chất dinh dưỡng cần thiết để giúp nuôi dưỡng tóc luôn chắc khỏe – Kiến Thức Chia Sẻ
Tóc được cấu tạo nên từ chất sừng keratin nên việc cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để…
Read More » -
18 Tháng ChínTư Vấn
5 bước chăm sóc da rạng rỡ và dáng thon gọn sau khi thức dậy – Kiến Thức Chia Sẻ
Sáng ngủ dậy, trước khi ra khỏi nhà thì bạn nên làm một số điều sau để giúp vóc dáng…
Read More » -
18 Tháng ChínTư Vấn
Chế độ detox có gì hot mà khiến dân tình rầm rộ đua nhau làm theo? – Kiến Thức Chia Sẻ
Detox được biết đến là một trong những phương pháp giảm cân thần tốc, thậm chí giảm vài cân chỉ…
Read More » -
18 Tháng ChínTư Vấn
Ngăn ngừa bệnh ung thư da trong mùa hè này nhờ bổ sung thường xuyên những loại thực phẩm sau – Kiến Thức Chia Sẻ
Khi bạn để da tiếp xúc thường xuyên dưới ánh nắng mặt trời thì làn da sẽ phải chịu sự…
Read More » -
18 Tháng ChínTư Vấn
Khám phá chế độ ăn uống khoa học để có được thân hình mảnh mai, uyển chuyển như các vũ công ballet – Kiến Thức Chia Sẻ
Các vũ công ballet không chỉ có một vóc dáng thanh mảnh, gọn gàng mà còn khiến nhiều người trầm…
Read More » -
17 Tháng ChínTư Vấn
Những nguyên tắc ăn uống giúp giảm bớt nguy cơ lão hóa da – Kiến Thức Chia Sẻ
Không chỉ chú trọng đến thói quen sinh hoạt hàng ngày, để giữ cho làn da luôn mịn màng, tươi…
Read More » -
17 Tháng ChínTư Vấn
Các loại thực phẩm và đồ uống giúp cơ thể thoát khỏi bị giữ nước – Kiến Thức Chia Sẻ
Quả dưa chuột: Dưa chuột có hàm lượng nước cao và chứa các chất dinh dưỡng giúp làm sạch axit…
Read More »