Tư Vấn

CÁCH NẤU CHÈ BỘT SẮN DÂY KHOAI LANG

Khoai lang là một trong những thực phẩm có làm lượng dinh dưỡng hàng đầu, khi kết hợp với sắn dây món ăn càng tăng giá trị vì được bổ sung nhiều khoáng chất tốt từ sắn dây.

Chúng ta có thể kết hợp bột sắn dây và khoai lang để nấu chè đãi cả gia đình, đây là cách nấu chè khoai mới lạ được giới thiệu giới dưới đây bạn sẽ có một món chè khoai lang bột sắn dây thật đẹp mắt và đặc biệt cho mùa đông năm nay!
Bạn có thể hấp khoai lang và khoai mì trước, khi nước sôi cho đường, khuấy tan rồi mới cho khoai vào.

I. Nguyên liệu nấu chè bột sắn dây khoai lang:

– 100g bột sắn dây
– 1/2kg khoai lang
– 300g đường
– 1 lít nước
– 1/2 kg khoai mì (sắn)
– Lá dứa.

II. Cách nấu chè bột sắn dây khoai lang:

– Khoai lang, khoai mì bào vỏ, thái miếng vuông, ngâm với nước muối loãng cho sạch.
– Đun sôi nước, cho khoai lang và khoai mì vào nấu với lá dứa. Đến khi khoai chín, cho đường vào khuấy tan. Sau cùng cho bột sắn dây đã hòa với nước tạo độ sền sệt vừa tay là được.

Chè bột sắn dây khoai lang thích hợp cho các mùa, Bạn có thể dùng món này thường xuyên cho gia đình vừa tốt cho sức khỏe, vừa phòng được nhiều bệnh đặc biệt là ung thư.

Related Articles

Trả lời

Back to top button